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拳勝館茅ヶ崎支部の日記
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水曜日の稽古 気温がだいぶ高くなり熱中症に注意
水分をこまめに補給しましょう。
この日の練習は、組手組と形組に分かれての練習でした。

猫足立 後ろ足に体重を乗せ、前足は床に軽く置く感じ

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